Dans le monde moderne, presque tous les quatrième homme a des problèmes de puissance. Pour améliorer la situation d'un homme, des médicaments synthétiques sont prescrits indépendamment, ce qui ne corrige temporairement la situation. Cependant, ces médicaments ne traitent pas la maladie, mais améliorent temporairement temporairement.
Moyens naturels d'augmenter la puissance
Si des troubles de l'érection surviennent, consultez un médecin, mais avant cela, vous pouvez essayer des méthodes naturelles visant à guérir le corps.
- Nutrition. La nourriture doit contenir des vitamines et des minéraux: vitamines du groupe B, C, E, Zinc.
- Activité physique. Il est prouvé qu'un style de vie sédentaire conduit à une violation de la fonction érectile. Par conséquent, il est nécessaire de trouver du temps pour la formation et d'essayer de mener un style de vie actif.
- Pendant le travail sédentaire, vous pouvez effectuer des exercices de Kegel, le résultat peut être vu dans 1-2 semaines.
- Excès de poids. Un excès de poids entraîne des maladies du cœur, du diabète sucré et une détérioration commune dans le bien-être. Avec l'obésité, le niveau de testostérone dans le sang diminue et la teneur en hormones féminines, au contraire, augmente. Tous les facteurs ci-dessus conduisent à une détérioration de la puissance.
- Mauvaises habitudes. Fumer, boire de l'alcool et des drogues réduit une érection chez les hommes. Pour améliorer la puissance d'une manière naturelle, les mauvaises habitudes doivent être complètement abandonnées.
- Stresser. Les expériences psychologiques sont très affectées par la fonction sexuelle. Un homme doit essayer d'éviter le stress et la dépression, s'il ne peut pas faire face seul, vous devriez consulter un médecin.
- Rêve. Vous devez dormir au moins 8 heures, car les troubles du sommeil peuvent également empêcher la puissance normale.
Moyens naturels pour augmenter la puissance des hommes
Lorsqu'un homme commence à remarquer des troubles de la fonction sexuelle, vous pouvez recourir à des moyens naturels.
Graisse de blaireau
Il s'agit d'un remède naturel pour l'augmentation de la puissance des hommes, ce qui aide à prévenir l'inflammation et contient également des vitamines, des acides aminés. Il est pris à l'intérieur, ayant déjà fondu.
Ouvrir la graisse
En plus de son apparence naturelle, il peut être pris dans des capsules. L'ours est très utile, il contient des vitamines, des acides gras, des substances qui stimulent la production d'hormones.
Œufs
Les œufs contiennent une grande quantité de vitamines: A, B, D, ainsi que le magnésium, l'acide folique, le phosphore, le sélénium et de nombreux autres éléments nécessaires à la puissance normale. Vous pouvez utiliser des œufs de poulet et de caille, dans ce dernier - le contenu des substances bénéfiques est beaucoup plus grande.
Castoreum
Il s'agit d'une substance qui ressort des glandes génitales des castors, la composition comprend un grand nombre d'éléments importants. Le flux peut être utilisé sous la forme d'une décoction, d'une perfusion ou d'une poudre, et a des actions aussi positives: régule le travail du système cardiovasculaire, soulage l'inflammation et affecte positivement le travail des organes génitaux.
Produits d'abeilles
Beeshole et PEG sont des moyens très efficaces qui sont utilisés pour améliorer la puissance. Prague est un pollen traité avec des abeilles salive. Ce produit améliore la production de spermatozoïdes, renforce l'immunité et contient un grand nombre de vitamines et d'acides aminés. D'après les abeilles sèches, une décoction est faite, qui devrait être consommée pendant un mois.
Plantes et herbes
Il est prouvé que l'utilisation des décoctions d'herbes peut affecter très positivement la fonction sexuelle des hommes. L'attention doit être accordée aux herbes telles que: le persil, le thym, les orties. Les plantes telles que le céleri affectent également très bien. Il est recommandé d'utiliser des noix et du miel pour améliorer la puissance.